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Entretien avec Mercedes Chilla

Mercedes López Chilla (Jerez de la Frontera, Cadix, 19 janvier 1980) est un espagnol de l'athlète féminine spécialiste du lancer de javelot. Il a représenté l'Espagne à deux Jeux Olympiques, De 2004 à athènes et De 2008 à Beijinget dans plusieurs mondial.

Parmi ses nombreux exploits sportifs comprennent, dix fois champion d'Espagne, est l' actuel détenteur du record nationall de le tester avec 64,07 mètreset médaille de bronze dans la Campeonata Européenne 2006.

A été nommé en 2007 fille bien-aimée de la province de Cadix pour leurs mérites sportifs.

Actuellement, vous pouvez trouver dans la boîte CrossFit Jerez.

Mercedes Chilla

De l'avant avec l'interview:

Mercedes, avez-vous déjà fait des rejets de javelot en utilisant la technique de Miguel De la Quadra-Salcedo?

Une fois, j'ai eu la tentation de voir comment il sera, mais il était feinte.

Je suppose que tout lanceur de disque aurait plus de facilité que j'ai essayer... de toute façon, après le super-feat de Miguel De la Quadrainterdit la technique pour être dangereux et maintenant nous ne pouvons pas donner de nouveau à la baisse dans la zone de lancement.

De la Quadra Salcedo

 Ce qui le rend plus illusion, la première médaille, à être un record, une médaille dans un championnat d'europe ou d'être la fille préférée de votre province?

L' médaille à l'européenne ce qui signifie que... une cruche “petite fourmi” se battre avec les plus grands et les plus forts de l'Europe, à laquelle peu de gens pensent que vous pouvez et, cependant, vous ne.

À partir de votre expérience en tant qu'athlète d'élite, si vous aviez de la place dans l'ordre de leur importance pour atteindre le sommet comment ordenarías: la génétique, de l'environnement, de la nutrition, de la formation et de repos?

Par ordre serait: en Génétique, la formation, l'alimentation, le repos et l'environnement. Et je voudrais ajouter que, parmi les premiers postes, sans aucun doute... “la tête”. Il y a beaucoup de tête pour être en mesure de rivaliser à un niveau élevé et de rémunération.

Ce qui pourrait être fait en Espagne pour améliorer les conditions de nos athlètes?

Il est très compliqué de question... Mais le plus fondamental que nous savons que cela fonctionne dans d'autres pays européens comme par exemple l'Italie ou la République tchèque, est fournir un emploi dans les forces de sécurité (police/armée de terre), après le retrait, et selon les mérites au cours de carrière sportive. De cette façon, vous pouvez être dans le haut niveau, sans l'agitation, à un certain âge, vous vous arrêtez de formation pour une vie.

Bien sûr, le sida sont également très importantes, alors que vous êtes actif, et même vous aider dans une certaine mesure, dans le les athlètes qui souffrent d'une blessure grave qui rend impossible pour eux de continuer leur formation au cours de leur réadaptation et de rétablissement. Ici, il y a toujours un vide que les forces d'une certaine façon avec l'athlète de chercher d'autres alternatives à l'obtention d'une source de revenus lorsque vous récupérez, et que, parfois, rend le retrait des athlètes.

Quand venez-vous de CrossFit pour la première fois, et comment est-il accro à la fois pour le pratiquant?

Je pense que c'était dans le 2013 mon ami et partenaire actuel, Begoña Garcia (joueur de basket-ball professionnel, olympique à Athènes en 2004), m'a dit d'aller faire une séance à une boîte de Chiclana.

Crossfit accroché par beaucoup de choses...

D'abord, et bien que cela semble un cliché... la communauté! Les Classes sont petites et les athlètes, ils se font des amis très bonne. Sentir à l'aise, presque comme de la famille.

Il est pour toute personne de tout niveau de forme physique et de l'âgecar elle convient à tous les travaux au niveau de l'athlète.

Concurrencer “accro” et le CrossFit permet d'accéder à la “concurrence” tous les jours à des gens qui peut-être n'a jamais pu le faire parce qu'il n'a pas mis en évidence lorsque j'étais plus jeune, ou ce qu'il a quitté pour le travail. En outre, la aussi variées ne vient pas de s'ennuyer comme un standard de la salle de gym.

D'autre part, est très efficace, avec 1 heure de formation et de faire les choses avec la tête, toujours à la recherche de la technique d'abord...la majorité des gens trouvent des améliorations physiques et de caractère, visible dans environ 2 mois et également transférables à votre vie de tous les jours.

Comment avez-vous les barres Paleobull?

Grâce à mon ami et compagnon de rejets, Il Úrsula Ruiz! Nous avons pu essayer les barres dans une compétition, et maintenant, nous sommes tous accro...

Ne de vinaigre de Xérès ou de Modène?

Sherry!! Bien sûr...hahahaha. Et si je veux un toucher plus doux, la réduction de la Pedro Ximenez. Vous devez prendre avantage du produit local!

Si nous visitent chaque année 75 millions de touristes, pourquoi les espagnols, nous continuons de penser que la meilleure chose à faire à l'étranger?

En Espagne, nous avons beaucoup de choses de qualité qui ne figure pas dans les autres pays. Je pense que la tendance est en train de changer, à chaque fois que nous nous soucions plus de recherche des produits locaux, de qualité, bio... Que l'huile d'olive d'or presque vert...que du jambon que vous vous en tenez à la gorge... muffin Antequera artisan... quelle merveille!

Où peut-on vous trouver?

De travail dans Crossfit Jerez ou de formation dans Chapinma deuxième maison (ou à la première, plutôt). Je vais accepter les visites!

crossfit jerez

Enfin, une curiosité. Où est la ligue, dans un bar, dans une box de CrossFit ou un Village Olympique?

Jajjajajaja... dans une box de CrossFit!


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