Frais d'expédition € 12 | GRATUIT à partir de 99 €
0

Gastos de envío Península 3,99€
GRATIS a partir de 38€

Blog Paleobull — Paleo

Dieta Paleo - Guía Completa


Dieta Paleo - Guía Completa

¿Qué es la dieta paleolítica? ¿Es una dieta milagro? ¿Es una dieta?

Hay mucha desinformación en torno al concepto de «dieta paleolítica» y lo que se publica en los medios de comunicación en muchas ocasiones solo añade más confusión y fomenta tópicos erróneos y falsos mitos.

La dieta paleo no es propiamente una dieta en el sentido actual de lo que se entiende por «hacer dieta». La dieta paleo es un estilo de vida que propone recuperar el estilo de vida saludable de nuestras ancestros, haciendo hincapié en la alimentación, la actividad física y el descanso.

Lire plus →


Manifiesto la diète paléo


Manifiesto la diète paléo

Voulez-vous changer votre style de vie, intégrer de saines habitudes de vie et ne savez pas par où commencer?

Pour le rendre facile pour vous, voici la manifeste du régime paléo de Paleobullbien que, pour nous, n'est pas un “régime”, mais un modèle de la nutrition et de mode de vie fondé sur l'évolution.

Notre manifeste est une simple énumération des peines, ne sont pas classées par ordre d'importance, certains seront plus faciles à réaliser que d'autres, mais tout se changement positif dans votre style de vie.

Lire plus →


Les origines mystérieuses de la pyramide alimentaire


Les origines mystérieuses de la pyramide alimentaire

L' la pyramide alimentaire c'est un représentation graphique de nombreux organismes publics ont été utilisés tout au long de l'histoire pour indiquer à la population qui doit consommez sur une base quotidienne en fonction de la les recommandations nutritionnelles de temps en temps.

Comme c'est logique, les pyramides de nourriture ont été mise à jour sur la base des connaissances que la science a acquis au fil du temps sur alimentaires et la nutrition.

Lire plus →


Sel, ce qui est notre ennemi?


Sel, ce qui est notre ennemi?

L' le sel commun ou sel il est l'un des les condiments les plus âgés utilisé par l'être humain. Vous permet également de la conservation des aliments et de prolonger sa durée de vie comestibles. En fait, le terme espagnol de salaire vient du Latin salariumqui a son origine dans la quantité de sel a été donné à des légionnaires romains pour être en mesure de garder votre nourriture.

Le sel a toujours été un biens de grande valeur tout au long de l'histoire de l'humanité a suscité l'intérêt des civilisations et des marchands, conduisant même à des guerres pour le contrôle de la les routes commerciales et la salinas à partir de laquelle est extrait le sel.

Lire plus →


Le régime paléo et la performance physique


Le régime paléo et la performance physique

Beaucoup se demandent si le régime paléo est un régime alimentaire qui est adapté pour couvrir les besoins nutritionnels qui ont la athlètes de haute performance ou l' les gens avec une grande activité physique.

En premier lieu, comme nous l'avons déjà parlé à l'occasion précédentedoit être clair que le régime paléo il n'est pas de savoir si un régime spécifique de puissance. C'est un modèle de la nutrition en fonction de l'évolution qui favorise principalement la consommation de de la vraie nourriture avant les aliments transformés.

Lire plus →