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Para llevar una alimentación saludable, existen 3 macronutrientes esenciales que, incluidos en nuestra dieta en su proporción adecuada, contribuirán al perfecto estado de salud de nuestro organismo. Estos macronutrientes son las grasas, los hidratos y las proteínas. En el artículo de hoy queremos hablarte de las proteínas. ¿Qué son? ¿Por qué las necesitamos? ¿Qué beneficios tiene consumirlas? Te lo contamos todo en este artículo.
Podemos decir que al té verde le ha salido un hermano mayor, el té matcha. Aunque comparten el mismo origen, viniendo ambos de la misma planta, el proceso de recolección, tratamiento y elaboración los hace muy diferentes. Es así como ha ganado en beneficios y propiedades, convirtiéndose, no solo en la bebida de moda, sino también en un producto a tener muy en cuenta por todos aquellos que buscan el cuidado y equilibrio de su mente y cuerpo. Te contamos más en este artículo.
En este artículo te ofrecemos la receta de granola casera paso a paso, para que la puedas incorporar a tu dieta de inmediato. Una exquisita elaboración a base de cereales, frutos secos y nuestra proteína Amaltea. ¡Te encantará!
Es un orgullo para Paleobull contar con Lydia Valentín como embajadora. Su forma de vivir, su compromiso con el deporte y su carisma han compenetrado perfectamente con nuestra filosofía lo que se ha traducido en una alianza perfecta para llevar de su mano nuestro manifiesto por bandera. ¿Queréis conocerla un poquito más? ¡No te pierdas la entrevista!
Entre todos los nutrientes esenciales que necesita nuestro organismo nos encontramos con la biotina, una vitamina, cuyo campo de acción es muy amplio, pero que resulta imprescindible para mantener, de forma muy especial, la salud capilar. Si quieres conocer qué es la biotina y cómo funciona en nuestro organismo, a continuación te lo contamos todo.
