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Blog Paleobull

Pouvez-vous deviner qui était l'espérance de vie dans le paléolithique?


Pouvez-vous deviner qui était l'espérance de vie dans le paléolithique?

L'un des mythes les plus répandues quand on parle de la diète paléo, ou d'un régime d'évolution, c'est que l' l'espérance de vie de l'homme au paléolithique a été faible, en près de 20 ans, et il grandit peu à peu, grâce à la révolution agricole et le développement ultérieur de la civilisation. Ce qui conduit à affirmer que l'être humain à l'ère paléolithique est mort jeune. Rien ne pourrait être plus loin de la réalité.

En premier lieu, l'espérance de vie est le nombre moyen d'années sur lequel vit une population pendant une période donnée, c'est-à-dire, la la moyenne d'âge des personnes décédées. L'espérance de vie il ne mesure pas l'âge maximum atteint par la plus longue durée de vie de la population, mais la moyenne d'âge à laquelle il meurt.

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Savez-vous pourquoi les céréales de petit déjeuner?


Savez-vous pourquoi les céréales de petit déjeuner?

Aujourd'hui, nous avons le petit déjeuner céréales grâce, ou malheureusement, une autre des réalisations de l' l'industrie alimentaire et le travail effectué par le les frères KelloggJohn Harvey Kellogg (1852 - 1943) et will Keith Kellogg (1860 - 1951).

Les deux fondé en 1897 la société Sanitas Entreprise Alimentaireet se propager avec un grand succès l'idée que la consommation de céréales au petit déjeuner était en bonne santé, quand, à l'époque, le petit déjeuner traditionnel des classes aisées étaient des œufs et de la viande (quelle horreur!).

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Champignons Reishi et de leurs effets antioxydants


Champignons Reishi et de leurs effets antioxydants

Le Reishi est le nom commun du champignon médicinal Ganoderma lucidum. Dans son immense majorité, est cultivé en Chine et au Japon, où elle est appliquée dans la la médecine orientale pour plus de 3000 ans.

Pendant les deux dernières décennies ont été étudiés dans l'ouest, de leurs propriétés, et il existe de nombreuses études qui attestent les vertus de ce champignon. Les principaux avantages de la consommation de Reishi sont deux: effet antioxydant et stimulant du système immunitaire (immunomodulation).

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Le collagène et les articulations


Le collagène et les articulations

Saviez-vous que le collagène est l' le composant principal de la peau et les os. Le collagène est une protéine qui est responsable de la production de fibres, l' les fibres de collagène. Plus de 25% de la masse des protéines dans notre corps est le collagène. Il y a 21 différents types de collagène en fonction des différences génétiques de ses molécules.

Les fibres de collagène sont caractérisées par leur flexible et très résistant à la traction. Un exemple sont les fibres de collagène de la les tendons de l'homme que le support de plusieurs centaines de kilogrammes par centimètre carré avant de rompre.

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